O segredo é dar risada adoidado
Dia Mundial da Gargalhada
Para dar boas gargalhadas o primeiro passo é que a pessoa não se leve a sério. No entanto, a gargalhada passou a ser encarada como terapia. Em Belo Horizonte, as embaixadoras da gargalhada Ursula Kirchner e Mari Tereza Nascimento Vieira ensinam as técnicas no Clube da Gargalhada do Brasil, em encontros às quartas-feiras, às 7h, na Praça da Liberdade.
“Aplicamos a técnica para que a pessoa aprenda a sorrir sem piadas.
É um estímulo à alegria”, pontua Mari.
Ursula, que foi professora da UFMG e da USP, defende que uma boa risada tem efeitos positivos para o corpo, pois melhora os sistemas imunológico, respiratório e circulatório. A técnica da gargalhada foi criada na Índia e se espalhou pelo mundo, com mais de 6 mil clubes de gargalhada.
Jornal Estado de Minas, em 03/05/2010
Jornal Estado de Minas e em 03/05/2010
Enviado por daguinaga em 03/05/2010
Alterado em 29/08/2014